遅い正月休みなので、クライミングへ。
たまたま先生がいる時間だったので、
うまくできない部分を中心に質問した。
いくつかコツを教えてもらったので、忘れないようメモ。
・クライミングは握力じゃなくて指の力が大事。特に親指をきちんと使う（離さない）。
・足を高い位置にもっていくことより、腰が壁から離れないことが大事（力が逃げる）。
・丸くて指でつかめない石は、手で包むようにつかむ（ラッピング）。
両手で一度ぶらさがって、次のステップへ進む。
・手はなるべく内側からかける。外からかけると登りにくい。
うーむ、いろいろ聞けてよかった。
ステップが上がると、独自にやっているだけでは限界があるので。
クライミングは1度失敗しても、筋肉が徐々についてくるのか、
いきなりできたりするので面白い。
